Adiós a las dietas!
Bienvenida a este entrenamiento gratuito de 2 días.
Lograr el cambio que buscas, esa relación sana y armoniosa con la comida y con tu cuerpo si es posible.
Adquiere los conocimientos necesarios para hacer las paces con tu cuerpo y crear una alimentacion sostenible.
Tengo muchas herrramientas y quiero compartirlas contigo.
“Hacer dieta es como estar en una relación tóxica”
¿Estás buscando otra dieta para perder peso? ¿Sientes miedo de comer y luego culpabilidad por haber comido? es muy probable que tengas una relación disfuncional con los alimentos.
La alimentación intuitiva te libera.
Aprende cómo ser libre de dietas, cómo sentirte en control alrededor de la comida y sintiéndote bien con tu cuerpo.
En este entrenamiento gratuito aprenderás:
Por qué las dietas no te han ayudado a bajar de peso y mantenerlo.
Una introduccion a la alimentación intuitiva.
Cómo empezar a comer intuitivamente.
Cómo cambiar tu relación con la comida
Qué es el comer emocional y cómo aprender a reducirlo
Volveras a disfrutar de tus alimentos.
Comer intuitivamente requiere de un proceso de empoderamiento, de hacer un recorrido de desarrollo personal, pero no estas sola, te entregare tecnicas y herramientas valiosas que te ayudaran en este proceso.
Nos vemos en la masterclass!
5 y 6 de Septiembre
6pm hora Argentina
5pm hora Chile
4pm hora Colombia, Mexico, Peru
Adquiere los conocimientos necesarios para hacer las paces con tu cuerpo y crear una alimentacion sostenible.
Tengo muchas herrramientas y quiero compartirlas contigo.
